マニキュア、除光液は爪を痛めてしまいます、ではジェルネイルは大丈夫?と思う方がいると思います。ジェルネイルで重要なのはベースジェルです。安い粗悪な物よりきちんとしたプロメーカーの物を使いましょう。サロンによっても使うメーカーが違うと思うので、信頼性の高いサロンに行くことをお勧めします、後削りすぎも良くありません、爪が薄くなってきたと感じたらネイルを少しお休みして健康な状態になってから始めましょう。